A lo largo de las clases trabajaremos posturas de apertura de caderas como la paloma, posturas de torsión para desintoxicar nuestro cuerpo, posturas de equilibrio y de balance posturas intensas para principiantes con la clase
12 Asanas de Hatha
$109.00
Curso de 2 días
1 hora y 26 min
Objetivo
Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte, Adelgazar
Nivel
Intermedio
Tipo
Jivamukti
Intensidad
Media, Alta
Soportes
Bloques, Cinturón
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